Оформите предварительный заказ на книги здесь.
Сотрудник библиотеки свяжется с вами в течение рабочего дня и согласует время когда вы сможете забрать книгу.
Контакты
8 (383) 350 00 68
Новосибирск, ул. Колхидская, 11
e-mail: kuibysheva@lencbsnsk.ru

Часы работы:
Вторник - пятница: 10.00 – 20.00
Суббота, воскресенье: 11.00 – 18.00
Понедельник - выходной день
Санитарный день — последний день месяца

Теплые и холодные компрессы лечат, 12+

00372879-08
Макунин Д.
Теплые и холодные компрессы лечат, 12+
Что делать, когда болят мышцы, прихватило спину и ноют суставы? Как помочь себе при ожогах, ушибах и растяжениях? "Холодные" и "горячие" лекарства собственного приготовления помогут облегчить боль и восстановить поврежденные ткани, чтобы "дотянуть" до визита ко врачу. Но это еще не все. Холодные и горячие компрессы также помогают при обширных заболеваниях и простудах, и даже - для улучшения вашего внешнего вида. При верном использовании крио- и теплолечение способно улучшить внешность и сохранить здоровье!