Макунин Д. Теплые и холодные компрессы лечат, 12+ Что делать, когда болят мышцы, прихватило спину и ноют суставы? Как помочь себе при ожогах, ушибах и растяжениях? "Холодные" и "горячие" лекарства собственного приготовления помогут облегчить боль и восстановить поврежденные ткани, чтобы "дотянуть" до визита ко врачу. Но это еще не все. Холодные и горячие компрессы также помогают при обширных заболеваниях и простудах, и даже - для улучшения вашего внешнего вида. При верном использовании крио- и теплолечение способно улучшить внешность и сохранить здоровье!