Велоаэробика: учебно- методическое пособие для студентов.
00427370-08
р.
р.
Забронировать
Лисицкая Т.С. Велоаэробика: учебно- методическое пособие для студентов. В пособии впервые в России приведена наиболее полная информация о велоаэробике - одном из самых популярных направлений фитнеса. Авторы книги - известные специалисты в области оздоровительной физкультуры - рассказывают, как с помощью велоаэробики можно укрепить сердечно-сосудистую систему, мышцы ног, снизить вес, просто почувствовать себя велогонщиком, не выходя на улицу. Рекомендуется профессионалам и любителям фитнеса.